Clik here to view.
Underbart väder
Jobbade mellan fem och nio igår igen. Och det var sisa dagen på min vilovecka! Så nu är jag tillbaka, stronger then ever before. Det är i alla fall tur att man har härliga kunder på jobbet som man kan...
View ArticleClik here to view.
Helt….Slut…
Dagen har minst sagt varit hektisk idag.. Började med att köra TVÅ pass crossfit vid 12-tiden med Peter och Camilla Först körde vi mitt crossfit pass (som jag ska hålla på torsdagar), sedan körde vi...
View ArticleClik here to view.
Just train your ass off
Känner att det inte gått framåt i dipsen på ett tag nu.. Sååå jag tänkte. Varför inte straffa kroppen lite?? Körde först 20min cardio (kommer jag göra varje dag nu) på 6.5km/h 15% lutning. Sedan körde...
View ArticleClik here to view.
Fram med kämparglöden bröder och lägg av med tramset
En vanldig lördagkväll : Lydaxe till det igår kväll.. Tonfisken var i olja istället för vatten! .. Bara en sån sak Soov i några timmar! Sedan åkte jag ner till gymmet vid halv 9 tiden med Emma .. Såhär...
View ArticleWhy so serious?
Har som ni märkt inte kunnat uppdatera er på ett tag! Jobbade till 5 i torsdags, sedan drog till gymmet, tränade rygg och biceps och höll pass, kom hem vid nio, lagade mat, käkade och gick och lade...
View ArticleClik here to view.
Alla dagar är arbetsdagar, de har bara olika namn.
Hej igen! Tredjeblogginlägget på bara några dagar… Börjar komma igång nu kanske Det blev en lång dag igår! Ätardag = UNDERBART! Stod upp, käkade et fet frukost bestående av havregrynsgröt, 8 rostade...
View ArticleClik here to view.
Get In Shape
Hej igen! Som de flesta vet, driver jag en hemsida, med målet att motivera och sprida kunskap. Jag håller på att analysera två olika kosttillskott. Har en testgrupp på 20 personer, som under tre...
View ArticleClik here to view.
One day…
Min klient Isabella kom till mig idag! Vi tog vägen om Energy Fys och kikade in hos Fredrik och åkte sedan vidare till munkedalsgymmet. Bröst triceps stod på schemat och det hela gick smärtfritt och...
View ArticleClik here to view.
Veni Vidi Vici
Helloooo! Jaa vad ska man säga om helgen.. Den har varit lite udda! I fredags blev jag uppehållen lite osv så jag kom inte ner till gymmet förän vid halv 8-tiden. Körde mitt bästa rygg&biceps pass...
View ArticleClik here to view.
Vad fan är vilodagar?
Hellooo! Hektiska dagar fyllda med äventyr!!(Eller?:S)… Hehe träningen går AS BRA, skolan går AS BRA, jobbet är jobbigt (som det ska vara). Mitt projektarbete börjar ta fart! Alla mina ”testkaniner”...
View ArticleClik here to view.
Dietformen och en delvis ny sponsor!
Hej alla goa och glada. Det var ett tag sedan jag uppdaterade bloggen nu faktiskt. Med galet mycket plugg och en tidskrävande diet så känns dagarna ganska korta kan jag säga. Jag har nu kört sju av...
View ArticleClik here to view.
Mina tankar och resultat
Hej mina vänner! Det har nu gått ett bra tag sedan min senaste uppdatering. Innan tävlingarna närmare bestämmt. Det har hänt otroligt mycket i mitt liv och jag kan säga att detta har varit min livs...
View ArticleClik here to view.
Ryggpass och orgasm!
Hellooo! Nu är det bara 12 dagar kvar innan jag befinner mig i Göteborg på chalmers! Jag har ÄNTLIGEN fått tag på en lägenhet och bättre kunde det verkligen inte bli! Jag och en kompis kommer dela på...
View Article
